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Mit diesem Ausspruch forderte Apotheker Walther Schoenenberger schon vor mehr als fünfzig Jahren, sich wieder auf die Natur zu besinnen. Er galt als „der Weise der Pflanzen“ und beschäftigte sich intensiv mit Heilpflanzensäften. Die Heilpflanzentherapie eignet sich hervorragend zur sanften, aber wirkungsvollen Behebung von Alltagsbeschwerden. Bekannt ist beispielsweise der rote Sonnenhut zur Stärkung der Abwehrkräfte, … Weiterlesen …

Bringt der graue Herbst auch Ihre Stimmung auf den Nullpunkt? Dann hat er Sie wohl erwischt, der November-Blues. Bei jedem zehnten löst die düstere Jahreszeit sogar ernste Depressionen aus. Winterdepressionen nennen Fachleute diese unglückliche Zeit der Seele. Doch aus dem Pflanzenreich kommt ein Mittel, das dunkle Stimmungen aufhellen kann. Die dicken Wolken am Himmel lassen … Weiterlesen …

Endlich beginnt wieder die Grillsaison: Würstchen, Kotelett oder Steak schmecken vom Grillrost eben einfach besser als aus der Pfanne. Aber wahrscheinlich ist es auch die Prise Sommer, die dem Schmauß die rechte Würze gibt. Da achten selbst Personen mit empfindlichem Magen oder Neigung zu Sodbrennen nicht auf den Fettrand oder Angebranntes („das schmeckt doch erst … Weiterlesen …

Altern ist ein ganz normaler Prozess. Er lässt sich nicht aufhalten – aber verzögern: Wer frühzeitig etwas für seine grauen Zellen tut, kann Gedächtnislücken und Konzentrationsschwächen vermeiden. Neben Denksport, Neugier und Bewegung helfen pflanzliche Mittel wie Rhodiola rosea, die goldene Rose aus dem ewigen Eis. Die Alten kommen. Aus allen Richtungen werden sie heran getragen … Weiterlesen …

„Faszinierend“: Das findet sicher nicht nur der stets überaus logische denkende Vulkanier Mr. Spock vom Raumschiff Enterprise, wenn es um die Leistungsfähigkeit des menschlichen Gehirns geht. Und vermutlich wundert er sich, weshalb wir normal Sterblichen nur einen Bruchteil unseres Gehirns nutzen. Das Gehirn als das Verbindungsglied zwischen Körper und Seele hat einen entscheidenden Einfluss auf … Weiterlesen …

Der Anblick von Männern in Sandalen ist für die meisten Frauen nur schwer zu ertragen – vor allem, wenn dazu auch noch Socken getragen werden. Allerdings: Ungepflegte Füße pur in Sandalen sind vermutlich auch nicht viel besser. Doch einer darf dieses unmännliche Schuhwerk tragen; Frauen finden ihn wahrscheinlich dennoch unwiderstehlich: Brad Pitt, der uns als … Weiterlesen …

Eine ganze Reihe von gesundheits bewussten Menschen macht sich Gedanken darüber, wie wichtig bestimmte Vitamine für den Zellschutz sind, für die Verzögerung des Alterungsprozesses, fürs allgemeine Wohl-gefühl und für die Stärkung der Körper-eigenen Immunabwehr. Da ist immer und grundsätzlich die Rede von Vitamin C, dem Energielieferanten, vom Vitamin-B-6-Komplex, der im Organismus eine Art Wächterfunktion übernimmt, … Weiterlesen …

Wenn wir unsere Ernährung nicht ändern, werden chronische Krankheiten wie koronare Herzkrankheit, Krebs, Diabetes und Übergewicht immer weiter zunehmen, so verkündet die WHO (Weltgesundheitsorganisation): 2,7 Millionen Tote gehen darauf zurück, dass zu wenig Obst und Gemüse verzehrt wird. Dabei könnte das Risiko für Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Herzkreislauferkrankungen erheblich gemindert werden, wie neueste Studien … Weiterlesen …

Sportler und Sportlerinnen wie z. B. die Biathletin Martina Glagow kennen den „klassischen Erschöpfungszustand“ aus eigener Erfahrung. In der Regel gibt es einen plausiblen Grund, warum wir uns so müde, schlapp und antriebslos fühlen. Nach besonders belastenden Wettkämpfen, einer gerade überstandenen Krankheit, Überarbeitung oder einer Niederlage verlangt der Körper nach Entspannung und Erholung. Dies ist … Weiterlesen …

Damit der Urlaub ein Volltreffer wird! Akuter Durchfall ist nach gutartigen Erkrankungen der Atemwege das zweithäufigste gesundheitliche Problem, bei Reisen in tropische oder ärmere Länder sogar das häufigste. Präparate mit medizinischer Kohle führen zu einer raschen Besserung der Beschwerden. Besser mit Kohle in den Urlaub Medizinische Kohle aus der Apotheke bindet im Darm Bakteriengifte und … Weiterlesen …