Ernährung

Das Wichtigste über Probiotika im Überblick Probiotika Kapseln Test & Vergleich Hier haben wir die besten Probiotika Kapseln  für Euch getestet. Die Bestenliste aus unserem Probiotika Test Platz 1: Kulturen Komplex aus 20 Bakterienstämmen mit Bio Inulin (Unser Testsieger) [amazon box=“B077L2ZCHH“] Platz 3: Resistentes Dextrin mit Inulin, Biotin & 6 Bakterien-Kulturen. L. plantarum, L. reuteri, S. boulardii, … Weiterlesen …

Kürbisse – Die Schatztruhe voller Vitalstoffe Mit einem Kürbis lässt sich in der Küche einiges anfangen. Er kann nicht nicht nur zu einer köstlichen Suppe verarbeiten werden, sondern auch zu Brot, Gemüse, Kuchen, Salat oder einem leckeren Brotaufstrich. Besonders imposant ist der Vitalstoffreichtum, der nur gesundheitliche Vorteile aufweist. Kürbisse verfügen über Alpha- und Beta- Carotin. … Weiterlesen …

Wer sich auf den Verpackungen von Lebensmitteln und Getränken die Zutatenliste mal genauer anschaut, wird schnell feststellen, dass neben den lebenswichtigen Nährstoffen auch jede Menge Zusatzstoffe enthalten sind. Ganz gleich, ob es sich dabei um E200 oder handelt – die meisten Verbraucher wissen nicht, was sich hinter diesen Bezeichnungen verbirgt. Was sind Zusatzstoffe? Nach Angaben … Weiterlesen …

Eine fette Bratwurst mit wertvollen Vitaminen, Schokolade mit wichtigen bioaktiven Pflanzenstoffen oder Pommes Frites, die reich an Mineralstoffen sind: Was bislang nur ein Traum für Schlemmerfreunde oder Naschkatzen war, könnte bald Realität werden. Denn mittlerweile gibt es immer mehr Lebensmittel auf dem Markt, die angeblich Wunder bewirken und nicht nur gesund, sondern auch noch schön … Weiterlesen …

Jeder zweite Deutsche ist zu dick – eigentlich kein Wunder, wenn man bedenkt, welch großem Essensangebot man permanent ausgesetzt ist. Meterlange Schlemmerregale in Supermärkten oder Feinkostgeschäften und Fastfood-Restaurants oder Kebap–Buden gleich um die Ecke – wer kann da schon widerstehen. Die meisten „Dicken“ leiden erheblich unter ihrem Übergewicht. Der Leidensdruck ist so stark, dass alles … Weiterlesen …