Zecken: FSME vorbeugen & Impfung

Zecke

Nicht alle Zecken übertragen die Borreliose und FSME. In Deutschland gelten Bayern, Baden-Württemberg, die neuen Bundesländer, sowie Hessen, Rheinland-Pfalz und das Saarland als FSME-Regionen. In Norddeutschland ist die Krankheit nicht verbreitet. Borreliose hingegen ist in ganz Deutschland verbreitet. In der Schweiz kann die Krankheit überall ausserhalb des Alpenraumes übertragen werden. Impfen gegen FSME Gegen FSME … Weiterlesen …

Schwindel: Ohne Orientierung im Raum – Wie entsteht er?

schwindel

Schwindel entsteht, wenn die Orientierung des Körpers im Raum gestört ist. Dies kann unterschiedlichste Gründe haben. Beim so genannten visuellen Schwindel melden die Augen Stillstand, während das Gleichgewichtsorgan im Ohr Bewegung wahrnimmt. Das ist beispielsweise der Fall, wenn Beifahrer während einer kurvigen Autofahrt Zeitung lesen. Das Ohr fühlt die Dynamik der Fahrt, während für die … Weiterlesen …

Wasserbetten – Wie gesund sind sie? Arten, Vor- und Nachteile & Kaufberatung

Wasserbett

Per Definition handelt es sich bei einem Wasserbett um eine mit Wasser gefüllte Schlafunterlage, von der es verschiedene Arten gibt. Die Geschichte des Wasserbettes ist bereits etwa 3.000 Jahre alt und geht bis ins alte Persien zurück. Hier wurden aus Ziegenhäuten beziehungsweise Ziegenleder und einer Verklebung aus Pech sack- oder blasenartige Behälter gefertigt, die zunächst … Weiterlesen …

Multitalent Vitamin E: Was passiert bei Mangel?

Vitamin E

Rheuma, Arteriosklerose und Krebs – diesen unterschiedlichen Erkrankungen ist eines gemeinsam: Sie werden durch kleinste aggressive Sauerstoffteilchen, sogenannte freie Radikale, mitverursacht. Und auch der tägliche Blick in den Spiegel verrät’s: Freie Radikale fördern den Alterungsprozess, indem sie schützende Zellmembranen angreifen und lebenswichtige Proteine schädigen. Sie entstehen durch die permanenten Stoffwechselprozesse, die den Körper auf Trab … Weiterlesen …

November: Warum wir uns oft träge und schlapp fühlen – Eine Vitalstoffkur kann helfen

november

Jetzt mit Kräutern das Blut auffrischen Die Tage sind kurz und grau und man verbringt viel Zeit in geschlossenen Räumen mit Kunstlicht. Viele Mitbürger sind zu müde und abgespannt. Eine verbesserte Blutbildung könnte dieser typischen November-Trägheit entgegen wirken. Der „November-Blues“ hat Gründe Die meisten Menschen kennen das Phänomen, dass der Körper nach einem warmen Sommer … Weiterlesen …

Zink bei ADHS: Vorteile, Ernährung & Anwendung

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Der Begriff ADHS bedeutet „Aufmerksamkeits-Defizit- und Hyperaktivitätsstörung“. Bei ADS ist keine Hyperaktivität vorhanden. Kinder mit ADHS haben – als augenfälligste Besonderheit – große Mühe, still zu sitzen und sich zu konzentrieren. Eine aktuelle Studie zeigt auf, dass die Therapie mit dem Spurenelement Zink bei ADHS erfolgreich und zudem gut verträg-lich ist. Aufmerksamkeit am falschen Ort … Weiterlesen …

Entspannung im Alltag: Stress durch Wellness loswerden

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Der Begriff „Wellness“ ist eine Synthese aus well-being und Fitness. Neue Umfragen zeigen, dass viele Menschen Wellness-Angebote wie Sauna, Aqua-Balancing, Thallassotherapie & Co nutzen, um sich körperlich und seelisch widerstandsfähiger zu machen. Wellness ist eine Art Therapie-Ersatz geworden: Die angenehmen Körpergefühle färben ab auf unseren seelischen Zustand. Besonders im Herbst und Winter, wenn der Herbst-Blues … Weiterlesen …