Wasserbetten – Wie gesund sind sie? Arten, Vor- und Nachteile & Kaufberatung

Wasserbett

Per Definition handelt es sich bei einem Wasserbett um eine mit Wasser gefüllte Schlafunterlage, von der es verschiedene Arten gibt. Die Geschichte des Wasserbettes ist bereits etwa 3.000 Jahre alt und geht bis ins alte Persien zurück. Hier wurden aus Ziegenhäuten beziehungsweise Ziegenleder und einer Verklebung aus Pech sack- oder blasenartige Behälter gefertigt, die zunächst … Weiterlesen …

Multitalent Vitamin E: Was passiert bei Mangel?

Vitamin E

Rheuma, Arteriosklerose und Krebs – diesen unterschiedlichen Erkrankungen ist eines gemeinsam: Sie werden durch kleinste aggressive Sauerstoffteilchen, sogenannte freie Radikale, mitverursacht. Und auch der tägliche Blick in den Spiegel verrät’s: Freie Radikale fördern den Alterungsprozess, indem sie schützende Zellmembranen angreifen und lebenswichtige Proteine schädigen. Sie entstehen durch die permanenten Stoffwechselprozesse, die den Körper auf Trab … Weiterlesen …

November: Warum wir uns oft träge und schlapp fühlen – Eine Vitalstoffkur kann helfen

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Jetzt mit Kräutern das Blut auffrischen Die Tage sind kurz und grau und man verbringt viel Zeit in geschlossenen Räumen mit Kunstlicht. Viele Mitbürger sind zu müde und abgespannt. Eine verbesserte Blutbildung könnte dieser typischen November-Trägheit entgegen wirken. Der „November-Blues“ hat Gründe Die meisten Menschen kennen das Phänomen, dass der Körper nach einem warmen Sommer … Weiterlesen …

Zink bei ADHS: Vorteile, Ernährung & Anwendung

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Der Begriff ADHS bedeutet „Aufmerksamkeits-Defizit- und Hyperaktivitätsstörung“. Bei ADS ist keine Hyperaktivität vorhanden. Kinder mit ADHS haben – als augenfälligste Besonderheit – große Mühe, still zu sitzen und sich zu konzentrieren. Eine aktuelle Studie zeigt auf, dass die Therapie mit dem Spurenelement Zink bei ADHS erfolgreich und zudem gut verträg-lich ist. Aufmerksamkeit am falschen Ort … Weiterlesen …

Entspannung im Alltag: Stress durch Wellness loswerden

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Der Begriff „Wellness“ ist eine Synthese aus well-being und Fitness. Neue Umfragen zeigen, dass viele Menschen Wellness-Angebote wie Sauna, Aqua-Balancing, Thallassotherapie & Co nutzen, um sich körperlich und seelisch widerstandsfähiger zu machen. Wellness ist eine Art Therapie-Ersatz geworden: Die angenehmen Körpergefühle färben ab auf unseren seelischen Zustand. Besonders im Herbst und Winter, wenn der Herbst-Blues … Weiterlesen …

Warzen – oh wie peinlich! Ursachen, Behandlung & Vorbeugen

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Wir sind ein ziemlich „verschämtes“ Völkchen: Nach einer Untersuchung der GfK (Gesellschaft für Konsumforschung) sind Warzen, Herpes, Fußpilz und Akne richtige Tabuthemen. 38 Prozent der Befragten empfinden Warzen als peinlich. Anscheinend spielt dabei der Familienstand eine wichtige Rolle: Denn während 45,3 Prozent der Singles ihr Fußpilz peinlich war, schämten sich nur 36,6 Prozent der Verheirateten. … Weiterlesen …

Sonne, Stress und Küssen: Einmal Herpes – immer Herpes?

Herpes

Lippenbläschen werden auch als „Fieberbläschen” oder „Gletscherbrand” bezeichnet, da sie üblicherweise im Rahmen eines vorausgegangen Infektes, oder durch extreme Sonnenexposition wie z.B. in den Bergen oder am Meer auftreten. Obwohl Lippenbläschen meist im Gefolge anderer Ereignisse, wie z.B. auch Stress, auftreten ist die Ursache ein Virus und deshalb ist das unangenehme Leiden ansteckend. Genauer gesagt … Weiterlesen …